od czego

do pełni zdrowia tzn do chodzenia? swoją drogą już wiem czego np. Cro cop nie kopał prawie wcale wewnętrznych low kicków z tylnej nogi... Śmiem wątpić ,że będzie on wstanie kopnąć tą nogą nie czując bólu przez kolejny rok ,ale pewnie się mylę ,nie mówiąc o blokadzie psychicznej żeby znowu sobie nie połamać nogi... @up znowu woodo %-)? ale [...]

[...] Może za dużo ołowiu w wodzie, od dzieciństwa to piją, a potem przej**ane, hehe. Jeśli popatrzy się na detale techniczne, to Chris zareagował instynktownie, to nie było coś, czego się uczył. Nie powinien tego postrzegać jego zwycięstwo. To zdanie pokazuje, że jest idiotą i sam nic się nie nauczył. Jest tak głupie, że nawet nie ma co polemizować.

[...] ograniczenia systemu bare knuckle, jakim jest zabronienie uderzeń rękami na głowę. Formuła ta wymaga od ćwiczących opanowania uderzeń bokserskich, uników, zasłon i bloków (czego nie mogą nauczyć się walcząc w formule bare knuckle). Wielu zawodników Shidokan startuje i wygrywa zawody thaiboxingu, w tym także zawodowe walki organizowane w [...]

[...] Masło orzechowe od czasu, do czasu jest ok - jako dodatek do szejka możesz wrzucić chociażby zmielone siemię lniane, czy nasiona chia, oliwę z oliwek. W zależności do tego, czego brakuje w makro. Dorsz jest ok, chodzi o to, by nie tylko dorsza jadać, inne ryby też są ok - jak łosoś, to dziki, nie norweski. O rybach: [...]

Jedyne co jutro sam zrobię to pizza. Jak ja robię 1 cheat day od 6 miesięcy to nie mogę "zaszaleć" ? Zjem jutro to, do czego najbardziej mnie ciągnie a że ciągnie mnie do słodkiego no to wybór jest prosty

Doris czego w Siedlcach nie dalas mi sprobowac bialka od UNS? :D

[...] jeszcze PH, ale zamierzam teraz i obstawiam Trn + Epi. Epi jest antyestro chyba, więc powinienem je dać na koniec tak by zejść na nim, gdy dam na poczatek, i zakoncze brać, zapora estro pęknie i uleje mnie łojem i wodą, czego nie chce, bo ma to być cykl na suchą mase mieśniową. jak myslisz? Przapraszam najmocniej, że zaśmiecam temat.

w sumie nie wiadomo do czego być chciała. Bo satelitarny nie nadaje się do oglądania streamingu często, ale do wysyłania naprawdę dużych plików jest czasem lepszy od kablówki. Ale to też zależy gdzie to zamontujesz.

[...] samego HST, trochę się zmieniło od 2012r, jeszcze nie dawno (5 miesięcy temu) ważyłem 92kg przy 174cm wzrostu... Zapuściłem się, szybkie życie, praca i częste jedzenie byle czego "na szybko" doprowadziło do sytuacji ,w której ciężko już było mi chodzić po schodach. Jak już przestałem się mieścić w większość swoich spodni, postanowiłem zmienić [...]

[...] oprocz tego i praktycznie dopiero teraz z początkiem wiosny zaczynam grac, i łapać od nowa techniki naskok itp. Wyskok polepszył sie od stanu przed świetami jak zauwazylem nie wiele moze jakies 3-4cm. Czy przez zime straciłem dynamike, czego moglbym nie odczuwac i wynik sie polepszy z czasem czy za duzo ciastek sie najadlem i z poprawy nici ?

[...] z wodą Smak 6/10 Rozpuszczalność 10/10 oprocz słodkiego smaku zbytnio nie czulem nic wiecej no, ale w koncu wata cukrowa to nic innego jak cukier, wiec nie wiadomo czego można było oczekiwac od bialka Wanilia tofi Wymieszane z wodą Smak 8/10 Rozpuszczalność 10/10 kolejny z bardziej klasycznych smaków, jak dla mnie w smaku przypominalo [...]

Po raz kolejny powtorze Czego mam obnizac w ch** ceny za nieotwierane suple? Czym sie roznia od tych ze sklepow? Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-09-07 18:23:05

Po raz kolejny powtorze Czego mam obnizac w ch** ceny za nieotwierane suple? Czym sie roznia od tych ze sklepow? Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-09-07 18:23:05 Uj**ałeś je w gnoju %-)

za 24 zl lub 60 dniowki wiec juz wiesz czego nie robie Co to za piosenka co leci w tle od 1:35 min? http://muzyka.onet.pl/the-voice-of-poland-wystep-natalii-krakowiak/epmht

Panie godzina cardio!? Robie teraz 30min i przywodziciel sie odzywa. Musze przyzwyczaic sie do 30min najpierw. Fatu nie mam juz z czego ciac, tylko sos zostal a bez sosu ryz slabo wchodzi. Postaram sie ograniczyc jego ilosci. Ogolnie poprawia sie sylwetka z iloscia fatu(zdj w dzienniku). Troche podszlifuje diete, delikatnie heliosa dodam albo [...]

Problem w tym, ze tyle jadlem na dzien (tylko tyle), dlatego chce zwiekszyc ilosc kalorii do ok 1500 a pozniej 1800kcal/dzien. Wiem, ze 800kcal/dzien to drastycznie malo, nawet rozne diety polecaja ok 1200-1500kcal dziennie. Ja chce moc jesc chociaz 1500kcal/dzien a potem dojsc do 1800kcal choc i to jest ponizej mojego zapotrzebowania. Czy teraz [...]

[...] przenoszę się na kick boxing, jeżdżę rowerkiem, uprawiam motocross. Tutaj Dodaje fotkę i proszę Was o poradę, co mogę zrobić żeby jakoś uwidoczniły się mięśnie brzucha, przy tym nie tracić na wadze, bo nie mam z czego chudnąć... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54339117a8cc42db863dc21a4df67d2a.jpg Zmieniony przez - YZF250mx w dniu 2013-08-08 18:28:31

1 pełno jest takich 2 zależy czego 2.5 kg 3 i bez hantli się da trenować, od razu nie zbudujesz wielkich przedramion, czekaj cierpliwie.

[...] może moje wszystkie posty, a dowiesz się że ubyło mi 25kg i teraz nie mogę zejść z ostatnich paru kilogramów dlatego chcę sięgnąć po jakiegoś spalacza. Co do tego spalacza jeśli nie chcę brać 2 po kolei, to który lepiej wybrać ? Sądzę że MMB żeby od razu nie dowalać nie wiadomo czego co nie ? Zmieniony przez - oskrox12 w dniu 2013-10-12 11:40:43

[...] I w tym miejscu musze niestety napisać, że moim zdaniem moje jądra kiepsko reaguja na taką ilość HCG bo moim zdaniem test powinien być wyżej... Albo mam tak naturalnie, czego nie sprawdziłem przed cyklem.... albo długośc cyklu + zbyt rzadkie podawanie HCG sprawiła,że artrofia zrobiła swoje. Obydwa powody są bardzo prawdopodobne. W piątek [...]